Przepisy - salatka-z-tunczyka

Sałatka z tuńczykiem

przepisy-kulinarne.org




Sprawdź jak szybko i zdrowo schudnąć.

Przeczytaj >>



SAŁATKA WARSTWOWA Z TUŃCZYKIEM

Składniki:
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
1 puszka tuńczyka w oleju
4 pomidory
4 jajka ugotowane na twardo
2 małe cebule
1 łyżka kaparów
Świeża bazylia i tymianek

Sos:
4 łyżki oliwy
2 łyżki soku z cytryny
1 łyżka musztardy
2 ząbki czosnku
Cukier, pieprz, sól

Pomidory i jajka pokroić w kostkę, tuńczyka rozdrobnić, cebule pokroić w piórka. Układać pokrojone składniki w salaterce zaczynając od jajek, następnie pomidor, tuńczyk. Każdą warstwę posypywać ziołami, delikatnie solą i pieprzem. Wierch sałatki posypać kaparami i cebulą. Przygotować sos: czosnek przecisnąć przez praskę do czosnku i wymieszać z pozostałymi składnikami. Najlepiej miesza się je w słoiczku typu twist. Sałatkę polać sosem tuż przed podaniem. 

 

 width=

SAŁATKA MEKSYKAŃSKA Z TUŃCZYKIEM

Składniki:
2 ugotowane ziemniaki
2 marchewki
½ puszki groszku
½ puszki kukurydzy
Papryka czerwona
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
2 jajka ugotowane na twardo
1 ogórek konserwowy
Musztarda
Majonez
Sól, pieprz

Ziemniaki, marchewkę, paprykę i ogórek pokroić w kostkę, jajka na ósemki. Połączyć pokrojone warzywa z odsączonym groszkiem i kukurydzą.  Dodać musztardę i majonez, doprawić do smaku solą i pieprzem.

 

 width=

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I KASZĄ KUSKUS

Składniki:
1 ugotowana marchewka
1 mała cebula
100 g ugotowanej kaszy kuskus
1 puszka tuńczyka w oleju
2 ugotowane jajka
Ser żółty
Majonez
Szczypiorek
Sól, pieprz

Marchewkę pokroić w kostkę, cebulę i szczypiorek drobno posiekać. Ugotowane jajka i ser żółty zetrzeć na tarce o dużych oczkach. Tuńczyka odsączyć. Wszystkie składniki połączyć i wymieszać z majonezem, doprawić solą i pieprzem. 

 

 width=

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I OGÓRKIEM

Składniki:
2 puszki tuńczyka w oleju
4 ogórki korniszony
1 cebula
½ łyżeczki cukru
Sok z cytryny
Sól, pieprz

Cebulę posiekać w drobna kostkę, dodać cukier, sok z cytryny, pół łyżeczki majonezu i osolić. Mieszać przez ok. 10 minut. Tuńczyka odcedzić, ogórki pokroić w drobną kostkę. Wszystkie składniki połączyć ze sobą i wymieszać z majonezem, doprawić solą i pieprzem. 

 

 width=

SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I POMIDORAMI

Składniki:
4 pomidory
1 puszka tuńczyka w sosie własnym
Oliwki
1 cebula
Szczypiorek
Sól, pieprz

Pomidory pokroić w kostkę, oliwki pokroić w krążki, szczypiorek i cebulę drobno posiekać, tuńczyka odsączyć. Wszystkie składniki wymieszać ze sobą i doprawić solą i pieprzem. 

 

 width=

Lista przepisów kulinarnych: